NUTRIZIONE PERSONALIZZATA A ROMA
Attraverso l'alimentazione è possibile migliorare il rendimento sportivo così come limitare il rischio di infortuni e ritardare l'invecchiamento del corpo, andando a colmare i punti deboli della genetica, semplicemente adottando un'alimentazione costruita "su misura", insieme ad uno stile di vita sano ed attivo.
Nello studio di Roma, dalla prima visita, vengono raccolte le informazioni necessarie per preparare un programma nutrizionale personalizzato e viene definito il percorso da seguire fino a raggiungere l’obiettivo prefissato con il paziente.
Prima visita con la biologa nutrizionista
Durante la prima visita della durata di circa 1 ora e 30 minuti raccolgo le informazioni anamnestiche, le abitudini inerenti il comportamento alimentare e lo stile di vita.
Effettuo poi le misurazioni antropometriche e bioimpedenziometriche (misurazione della massa grassa e della massa magra) per valutare il metabolismo basale, il fabbisogno energetico e pianificare poi gli obiettivi del percorso.
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Consegna programma nutrizionale
Successivamente al primo incontro elaboro il piano nutrizionale personalizzato, che consegno in un secondo incontro, della durata di circa 1 ora, fondamentale per dare spazio alle domande del paziente, fugare i dubbi e consigliare strategie per rendere efficace l’inizio del percorso.
In questo secondo incontro effettuo inoltre l'adipometria, ossia l'ecografia dell’adipe e del muscolo. Per richiedere diete personalizzate a Roma Eur, contatta subito lo studio della Dottoressa Saccone.
Controlli nutrizionali e incontri successivi
Negli incontri successivi, della durata di circa 45 minuti, rilevo i miglioramenti ottenuti mediante le misurazioni antropometriche e bioimpedenziometriche e analizzo insieme al paziente il piano alimentare.
Laddove opportuno o necessario utilizzo tecniche di coaching e di counseling per esplorare le soluzioni possibili al superamento di eventuali ostacoli e rendere il paziente consapevole di tutto il suo potenziale, trasformandolo in un risultato.
“Se ti curiamo oggi ti aiutiamo oggi. Se ti educhiamo, ti aiutiamo per tutta la vita.”
(Organizzazione Mondiale della Sanità)
